Sobre mi
Sobre mi
Sobre mi
Hola, soy Ester, psicóloga general sanitaria y estoy aquí para acompañarte en tu proceso de cambio.
Hola, soy Ester, psicóloga general sanitaria y estoy aquí para acompañarte en tu proceso de cambio.
Hola, soy Ester, psicóloga general sanitaria y estoy aquí para acompañarte en tu proceso de cambio.
Como psicóloga especializada en salud mental, me dedico a ofrecer un espacio seguro y cercano donde puedas explorar tus emociones, pensamientos y comportamientos. Mi enfoque es integrador, combinando técnicas de Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y Terapia Breve, siempre adaptadas a tus necesidades y objetivos particulares. Creo firmemente que cada persona tiene el potencial de superar sus dificultades y alcanzar un mayor bienestar.
Mi formación incluye un Grado en Psicología, un Máster en Psicología General Sanitaria y un Postgrado en Psicopatología Clínica, lo que me ha permitido desarrollar una amplia experiencia en la atención a personas que enfrentan ansiedad, depresión, estrés, y otros trastornos emocionales. A lo largo de mi carrera, he ayudado a muchas personas a gestionar mejor sus emociones, mejorar sus relaciones y encontrar soluciones a sus problemas.
Concretamente trabajo con adolescentes y adultos. Cada proceso terapéutico es único, y mi objetivo es acompañarte en el tuyo con respeto, empatía y profesionalidad. Mi compromiso es que te sientas escuchado y comprendido, y que juntos encontremos las herramientas necesarias para que logres los cambios que deseas en tu vida.
Si estás listo para dar ese paso hacia tu bienestar emocional, estaré encantada de acompañarte en el camino.
Como psicóloga especializada en salud mental, me dedico a ofrecer un espacio seguro y cercano donde puedas explorar tus emociones, pensamientos y comportamientos. Mi enfoque es integrador, combinando técnicas de Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y Terapia Breve, siempre adaptadas a tus necesidades y objetivos particulares. Creo firmemente que cada persona tiene el potencial de superar sus dificultades y alcanzar un mayor bienestar.
Mi formación incluye un Grado en Psicología, un Máster en Psicología General Sanitaria y un Postgrado en Psicopatología Clínica, lo que me ha permitido desarrollar una amplia experiencia en la atención a personas que enfrentan ansiedad, depresión, estrés, y otros trastornos emocionales. A lo largo de mi carrera, he ayudado a muchas personas a gestionar mejor sus emociones, mejorar sus relaciones y encontrar soluciones a sus problemas.
Concretamente trabajo con adolescentes y adultos. Cada proceso terapéutico es único, y mi objetivo es acompañarte en el tuyo con respeto, empatía y profesionalidad. Mi compromiso es que te sientas escuchado y comprendido, y que juntos encontremos las herramientas necesarias para que logres los cambios que deseas en tu vida.
Si estás listo para dar ese paso hacia tu bienestar emocional, estaré encantada de acompañarte en el camino.
Como psicóloga especializada en salud mental, me dedico a ofrecer un espacio seguro y cercano donde puedas explorar tus emociones, pensamientos y comportamientos. Mi enfoque es integrador, combinando técnicas de Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y Terapia Breve, siempre adaptadas a tus necesidades y objetivos particulares. Creo firmemente que cada persona tiene el potencial de superar sus dificultades y alcanzar un mayor bienestar.
Mi formación incluye un Grado en Psicología, un Máster en Psicología General Sanitaria y un Postgrado en Psicopatología Clínica, lo que me ha permitido desarrollar una amplia experiencia en la atención a personas que enfrentan ansiedad, depresión, estrés, y otros trastornos emocionales. A lo largo de mi carrera, he ayudado a muchas personas a gestionar mejor sus emociones, mejorar sus relaciones y encontrar soluciones a sus problemas.
Concretamente trabajo con adolescentes y adultos. Cada proceso terapéutico es único, y mi objetivo es acompañarte en el tuyo con respeto, empatía y profesionalidad. Mi compromiso es que te sientas escuchado y comprendido, y que juntos encontremos las herramientas necesarias para que logres los cambios que deseas en tu vida.
Si estás listo para dar ese paso hacia tu bienestar emocional, estaré encantada de acompañarte en el camino.
Ester Sanz
Psicóloga
Col. 26950
Ester Sanz
Psicóloga
Col. 26950
Ester Sanz
Psicóloga
Col. 26950
¿Por qué decidí ser psicóloga?
¿Por qué decidí ser psicóloga?
¿Por qué decidí ser psicóloga?
Desde muy joven, siempre me ha intrigado la complejidad del ser humano: cómo pensamos, cómo sentimos y cómo nos relacionamos con los demás. A lo largo de mi vida, fui testigo de cómo las emociones y las experiencias influyen en nuestras decisiones y bienestar. Esta fascinación, junto con un profundo deseo de ayudar a las personas a entenderse mejor y superar sus desafíos, me llevó a elegir la psicología como mi vocación. Quise ser psicóloga porque creo en el poder de la conexión humana y en la posibilidad de transformación que surge cuando alguien encuentra el apoyo adecuado en su proceso personal.
La psicología me permite combinar mi interés por el comportamiento humano con mi pasión por brindar acompañamiento a quienes buscan mejorar su calidad de vida. Cada persona que llega a mí tiene una historia única, y mi misión es ayudarles a descubrir sus fortalezas y encontrar nuevas formas de abordar los desafíos emocionales.
Desde muy joven, siempre me ha intrigado la complejidad del ser humano: cómo pensamos, cómo sentimos y cómo nos relacionamos con los demás. A lo largo de mi vida, fui testigo de cómo las emociones y las experiencias influyen en nuestras decisiones y bienestar. Esta fascinación, junto con un profundo deseo de ayudar a las personas a entenderse mejor y superar sus desafíos, me llevó a elegir la psicología como mi vocación. Quise ser psicóloga porque creo en el poder de la conexión humana y en la posibilidad de transformación que surge cuando alguien encuentra el apoyo adecuado en su proceso personal.
La psicología me permite combinar mi interés por el comportamiento humano con mi pasión por brindar acompañamiento a quienes buscan mejorar su calidad de vida. Cada persona que llega a mí tiene una historia única, y mi misión es ayudarles a descubrir sus fortalezas y encontrar nuevas formas de abordar los desafíos emocionales.
Mis estudios
Mis estudios
Mis estudios
Grado en Psicología
Abat Oliba CEU - Barcelonay
Durante mi formación en esta etapa, adquirí una sólida base teórica en áreas como la psicología clínica, el desarrollo humano, y las técnicas de intervención psicológica.
Grado en Psicología
Abat Oliba CEU - Barcelonay
Durante mi formación en esta etapa, adquirí una sólida base teórica en áreas como la psicología clínica, el desarrollo humano, y las técnicas de intervención psicológica.
Grado en Psicología
Abat Oliba CEU - Barcelonay
Durante mi formación en esta etapa, adquirí una sólida base teórica en áreas como la psicología clínica, el desarrollo humano, y las técnicas de intervención psicológica.
Máster en Psicología General Sanitaria
Universitat de Girona
Este máster me brindó una comprensión más profunda de los trastornos emocionales y de conducta, y me permitió perfeccionar mis habilidades en la evaluación, diagnóstico y tratamiento de diversas problemáticas psicológicas.on typography and digital design skills. Acquired fundamental knowledge of UI/UX.
Máster en Psicología General Sanitaria
Universitat de Girona
Este máster me brindó una comprensión más profunda de los trastornos emocionales y de conducta, y me permitió perfeccionar mis habilidades en la evaluación, diagnóstico y tratamiento de diversas problemáticas psicológicas.on typography and digital design skills. Acquired fundamental knowledge of UI/UX.
Máster en Psicología General Sanitaria
Universitat de Girona
Este máster me brindó una comprensión más profunda de los trastornos emocionales y de conducta, y me permitió perfeccionar mis habilidades en la evaluación, diagnóstico y tratamiento de diversas problemáticas psicológicas.on typography and digital design skills. Acquired fundamental knowledge of UI/UX.
Postgrado en Psicopatología Clínica
Universitat de Barcelona
Este postgrado me brindó una comprensión de las distintas psicopatologías, como los trastornos de ansiedad, del estado de ánimo, de personalidad y psicóticos, entre otros, así como en las herramientas y técnicas terapéuticas para intervenir en estos casos.
Postgrado en Psicopatología Clínica
Universitat de Barcelona
Este postgrado me brindó una comprensión de las distintas psicopatologías, como los trastornos de ansiedad, del estado de ánimo, de personalidad y psicóticos, entre otros, así como en las herramientas y técnicas terapéuticas para intervenir en estos casos.
Postgrado en Psicopatología Clínica
Universitat de Barcelona
Este postgrado me brindó una comprensión de las distintas psicopatologías, como los trastornos de ansiedad, del estado de ánimo, de personalidad y psicóticos, entre otros, así como en las herramientas y técnicas terapéuticas para intervenir en estos casos.
Cursos Complementarios y Formación Continua
A lo largo de mi carrera, me he mantenido en constante actualización a través de cursos y talleres especializados en áreas como terapia de pareja, manejo del estrés y mindfulness.
Cursos Complementarios y Formación Continua
A lo largo de mi carrera, me he mantenido en constante actualización a través de cursos y talleres especializados en áreas como terapia de pareja, manejo del estrés y mindfulness.
Cursos Complementarios y Formación Continua
A lo largo de mi carrera, me he mantenido en constante actualización a través de cursos y talleres especializados en áreas como terapia de pareja, manejo del estrés y mindfulness.
Mis valores
Mis valores
Mis valores
¿Qué puedes esperar en una sesión conmigo?
¿Qué puedes esperar en una sesión conmigo?
¿Qué puedes esperar en una sesión conmigo?
Empatía y Respeto
En mi consulta, escuchar con atención y sin juicio es fundamental. Creo en la importancia de crear un espacio seguro y acogedor, donde puedas expresarte libremente, sintiéndote comprendido y respetado en todo momento.
En mi consulta, escuchar con atención y sin juicio es fundamental. Creo en la importancia de crear un espacio seguro y acogedor, donde puedas expresarte libremente, sintiéndote comprendido y respetado en todo momento.
Confidencialidad y Ética
Tu bienestar y confianza son mi prioridad. Trabajo bajo estrictos estándares éticos, asegurando la máxima confidencialidad en todo lo que compartas conmigo, para que sientas tranquilidad y seguridad en cada sesión.
Tu bienestar y confianza son mi prioridad. Trabajo bajo estrictos estándares éticos, asegurando la máxima confidencialidad en todo lo que compartas conmigo, para que sientas tranquilidad y seguridad en cada sesión.
Acompañamiento Individualizado
Cada persona es única, y por eso adapto mi enfoque terapéutico a tus necesidades específicas. Mi compromiso es acompañarte en tu propio ritmo, brindándote las herramientas que mejor se ajusten a tus circunstancias para que puedas avanzar en tu proceso personal.
Cada persona es única, y por eso adapto mi enfoque terapéutico a tus necesidades específicas. Mi compromiso es acompañarte en tu propio ritmo, brindándote las herramientas que mejor se ajusten a tus circunstancias para que puedas avanzar en tu proceso personal.
Crecimiento y Transformación
Mi objetivo es apoyarte a descubrir tu capacidad para el cambio y la superación. Creo que todos tenemos el potencial de crecer, y desde esa convicción, trabajo contigo para fomentar una actitud abierta al autoconocimiento y la transformación.
Mi objetivo es apoyarte a descubrir tu capacidad para el cambio y la superación. Creo que todos tenemos el potencial de crecer, y desde esa convicción, trabajo contigo para fomentar una actitud abierta al autoconocimiento y la transformación.
Profesionalismo y Calidad
Me comprometo a ofrecer un servicio de calidad, respaldado por métodos terapéuticos basados en la evidencia científica. Mantengo una formación continua para asegurar que cada sesión contribuya de manera efectiva a tu bienestar emocional.
Me comprometo a ofrecer un servicio de calidad, respaldado por métodos terapéuticos basados en la evidencia científica. Mantengo una formación continua para asegurar que cada sesión contribuya de manera efectiva a tu bienestar emocional.
Método
Método
Método
Enfoque integrador
Enfoque integrador
Enfoque integrador
Como psicóloga, utilizo un enfoque integrador, lo que significa que combino diferentes corrientes y técnicas psicológicas para adaptarme a las necesidades de cada persona. Este enfoque flexible me permite utilizar herramientas y métodos que han demostrado ser efectivos, ajustándome a tus circunstancias y objetivos particulares.
Aunque integro distintas perspectivas, mi trabajo se centra principalmente en dos enfoques: la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la Terapia Breve.
Como psicóloga, utilizo un enfoque integrador, lo que significa que combino diferentes corrientes y técnicas psicológicas para adaptarme a las necesidades de cada persona. Este enfoque flexible me permite utilizar herramientas y métodos que han demostrado ser efectivos, ajustándome a tus circunstancias y objetivos particulares.
Aunque integro distintas perspectivas, mi trabajo se centra principalmente en dos enfoques: la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la Terapia Breve.
Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)
La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) me permite ayudarte a identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento que pueden estar afectando negativamente tu bienestar. Es una terapia estructurada y basada en la evidencia científica, que proporciona herramientas prácticas para abordar problemas como la ansiedad, la depresión y el estrés.
Terapia Breve
la Terapia Breve se enfoca en ofrecer soluciones concretas en un periodo más corto de tiempo. En lugar de explorar en profundidad el pasado, esta terapia busca resolver problemas específicos de manera eficiente, facilitando cambios significativos en menos sesiones.
Este enfoque integrador me permite ser flexible y adaptarme mejor a tus necesidades, combinando técnicas de distintas corrientes terapéuticas para brindarte un acompañamiento eficaz y personalizado.
